大米生虫了一般情况下可以吃，只要不是特别严重，在吃的时候淘洗干净之后就可以吃。

大米生虫了很可能是存放方式不正确或者天气炎热等因素所引起，只要大米并没有发生霉变，一般情况下可以把大米里面的虫子清洗干净，只要把大米里面的虫子清洗掉，然后把米淘干净就可以正常食用，通常情况下不会导致大米的口感下降，并且不会导致大米里面的营养成分流失。

有虫的米是否能吃需要根据米是否霉变、是否结团成块等情况进行判断。

如果米里面的虫比较小，且米没有发生霉变，也没有结团成块的现象，一般能吃。