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盐蒸橙子蒸多久为最佳?

10-15分钟左右。

盐蒸橙子是先将橙子的顶盖去掉,再在露出来的果肉表面涂抹上一层食用盐,然后置于锅中蒸煮。

一般来说蒸煮时间不宜过短也不宜过长,不然的话不仅会丢失较多的营养元素,而且还会溶解出较多的挥发油成分,使得橙子的口感过苦,正常情况下建议根据橙子本身的个头大小来蒸10-15分钟左右就可以了。

3分钟即可。本来橙子就可以生食,之所以要蒸三分钟,是为了让盐更好的融化,和橙子能够更好的融合,这样橙子的口感会更佳。

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