1、原料：香菇、大虾、大米、调味料。2、首先我们在砂锅内加油，放入葱段虾头，炒出虾油。

3、然后加入开水放入淘洗好的大米盖上盖子，小火煮15分钟。

4、捞出虾头，放入胡萝卜丁，青豆香菇虾肉搅拌一下，再煮五分钟。

5、放入适量的盐，胡椒粉调味，搅拌均匀就可以食用了

咸鱼粥是一道简单而美味的粥品，需要准备好咸鱼、米饭、蒜头、姜片和清水等食材。

首先将咸鱼泡水清洗干净，然后用勺子捣碎成小块备用。

接着洗净米饭，加入清水加热，放入捣碎的咸鱼，姜片和蒜头。

等粥煮至米饭糯糯软软的时候，再加入盐等调料，搅拌均匀即可。

最后把煮好的咸鱼粥盛入碗中，上面可加入葱花和香菜等调料。简单易做，健康美味，别有风味，是早餐和夜宵的最佳选择。