伊丽莎白瓜是一种营养丰富的水果，它原产地在日本，在我国北京沿河蔬菜高科技示范园区、内蒙均可种植，每年6月份伊丽莎白瓜成熟，这时候就会上市，因此被称为“六月瓜”。

伊丽莎白瓜的特点

伊丽莎白瓜的果皮颜色是深黄色的，果皮表面光滑，比较有弹性，果肉细腻多汁，营养丰富，味道甘甜，是一种非常受欢迎的水果。

伊丽莎白瓜的选择

在挑选伊丽莎白瓜的时候，一般可以通过它的果皮颜色来进行判断，颜色是深黄色的，都是比较成熟的，味道也比较甘甜，而且要注意不要选择果皮上有伤痕的，还可以看它的软硬程度，一般比较硬的说明成熟度刚好。

伊丽莎白瓜的食用

伊丽莎白瓜可以直接食用，也可以加工制作，比如可以制作果汁、果酱、果冻等，也可以加入蔬菜、肉类、豆类等，制作出美味可口的菜肴，口感清甜，营养丰富。

总之，每年6月份伊丽莎白瓜成熟，质量优良，口感清甜，营养丰富，是一种值得推荐的水果，大家可以在这个时候多多挑选，享受伊丽莎白瓜带来的营养和美味。伊丽莎白瓜6月份成熟，让你拥有健康的体魄！