一般来说，头朝北的方向睡觉会比较好，因为北极是地球上的一个强大磁场，头朝北会有助于平衡人体的磁场，有助于改善睡眠质量。此外，头朝北睡觉也可以避免过多的电磁辐射对人体的影响。不过，这只是一种说法，并不是所有人都适合头朝北睡觉，每个人的身体状况和习惯不同，可以根据个人的感觉选择一个最舒适的睡眠方向。