电脑护眼屏三个参数分别是；85、 125、 195。把主色彩调成苹果绿。因为绿色对眼睛好且能吸收对眼睛有害的光线。

步骤：

1、在电脑桌面上右键点属性，点外观，点高级。

2、在项目中选择窗口，点颜色，点其他。

3、调成色调85，饱和度125 亮度195，点几个确定就好了。 

电脑屏幕红绿蓝颜色比例为1：1：1。

但蓝紫光在可见光里波长短，频率相对较高，对于眼睛的刺激是最大的，所以尽量减少蓝光的比例有助于保护眼睛。

这种调节方法，不是对文档的界面背景调节或窗口调节，而是对全屏的颜色调节，实质是通过调节液晶显示屏三原色的相对强度，达到护眼的效果。

长期在电脑前的伙伴们辛勤工作的同时，别忘记加强眼睛的保护。

红(R)：204绿(G)：232蓝(B)：207这是个参考，具体你自己也可以稍微调整一下。